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Vos pieds sont vos piliers.
Prenez-en soin.

Cork Tools

En optant pour les OUTILS EN LIÈGE DE BIRKENSTOCK, vous prenez une décision importante : celle de choyer l’une de vos particularités essentielles en tant qu’être humain. Vos pieds jouent un rôle primordial, que vous soyez à la maison, au travail, ou lorsque vous vous détendez. Ils forment un système très complexe qui mérite que l’on en prenne soin.

Le set d’outils en liège contient quatre articles, chacun fabriqué à partir de matières naturelles, qui vous aident à bichonner vos pieds.

La régénération active vise à améliorer la circulation sanguine, promouvoir le relâchement des muscles et accélérer le processus de récupération à travers des exercices ciblés. Les exercices « actifs » décrits ici et montrés dans la vidéo renforcent les muscles et améliorent la mobilité.

En optant pour les OUTILS EN LIÈGE DE BIRKENSTOCK, vous prenez une décision importante : celle de choyer l’une de vos particularités essentielles en tant qu’être humain. Vos pieds jouent un rôle primordial, que vous soyez à la maison, au travail, ou lorsque vous vous détendez. Ils forment un système très complexe qui mérite que l’on en prenne soin.

Le set d’outils en liège contient quatre articles, chacun fabriqué à partir de matières naturelles, qui vous aident à bichonner vos pieds.

La régénération active vise à améliorer la circulation sanguine, promouvoir le relâchement des muscles et accélérer le processus de récupération à travers des exercices ciblés. Les exercices « actifs » décrits ici et montrés dans la vidéo renforcent les muscles et améliorent la mobilité.

Agrippez, activez et explorez
Small Cork Ball
Petite balle en liège


Essayez d’agripper la petite balle en liège avec vos orteils. Ceci vous aide à renforcer vos muscles au niveau des orteils. Utilisez également cette balle pour activer les tissus mous du pied. Explorez les points de réflexe et de tension de votre talon vers vos orteils en passant par la voûte plantaire.


Essayez d’agripper la petite balle en liège avec vos orteils. Ceci vous aide à renforcer vos muscles au niveau des orteils. Utilisez également cette balle pour activer les tissus mous du pied. Explorez les points de réflexe et de tension de votre talon vers vos orteils en passant par la voûte plantaire.

Large Cork Ball
Grande balle en liège

La grande balle en liège est idéale pour masser vos arches transversales, déclenchant ainsi un processus de récupération active dans cette zone. Faites rouler la balle avec vos pieds en variant le poids et la pression exercés d’avant en arrière et de manière latérale.

La grande balle en liège est idéale pour masser vos arches transversales, déclenchant ainsi un processus de récupération active dans cette zone. Faites rouler la balle avec vos pieds en variant le poids et la pression exercés d’avant en arrière et de manière latérale.

Cork Roller
Rouleau en liège

Écartez vos orteils en utilisant le rouleau en liège comme sur l’illustration. Ceci permet d’étirer les tissus mous dans votre pied. Faites rouler le rouleau d’avant en arrière avec votre pied afin d’activer les tissus mous du talon aux orteils.

Écartez vos orteils en utilisant le rouleau en liège comme sur l’illustration. Ceci permet d’étirer les tissus mous dans votre pied. Faites rouler le rouleau d’avant en arrière avec votre pied afin d’activer les tissus mous du talon aux orteils.

Hang Bag
Sac de rangement

Vos outils en liège sont livrés avec un petit sac qui remplit deux fonctions très pratiques : vous pouvez l’utiliser pour ranger vos outils, mais aussi pour entrainer vos orteils ! Placez le sac au sol. Saisissez-le avec vos orteils, soulevez-le et recommencez. Vous pouvez varier le rythme et la cadence de cet exercice pour déclencher la régénération active de vos pieds.

Vos outils en liège sont livrés avec un petit sac qui remplit deux fonctions très pratiques : vous pouvez l’utiliser pour ranger vos outils, mais aussi pour entrainer vos orteils ! Placez le sac au sol. Saisissez-le avec vos orteils, soulevez-le et recommencez. Vous pouvez varier le rythme et la cadence de cet exercice pour déclencher la régénération active de vos pieds.