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I piedi sono le tue fondamenta.
Trattali con amore.

Cork Tools

Usando gli STRUMENTI IN SUGHERO BIRKENSTOCK hai preso una decisione fondamentale: nutrire e prenderti cura della tua risorsa umana più importante. I piedi giocano un ruolo essenziale a casa, al lavoro e nel tempo libero. Questo sistema altamente sviluppato ha quindi bisogno di manutenzione.

Il set di strumenti in sughero contiene quattro elementi, ognuno fatto con materiali naturali che, usati correttamente, faranno del bene ai tuoi piedi.

La rigenerazione attiva comporta esercizi e attività mirati a migliorare la circolazione, favorire il rilassamento muscolare e accelerare la ripresa. Gli esercizi “attivi” descritti qui nel dettaglio e nel video possono rafforzare i muscoli e migliorare la mobilità.

Usando gli STRUMENTI IN SUGHERO BIRKENSTOCK hai preso una decisione fondamentale: nutrire e prenderti cura della tua risorsa umana più importante. I piedi giocano un ruolo essenziale a casa, al lavoro e nel tempo libero. Questo sistema altamente sviluppato ha quindi bisogno di manutenzione.

Il set di strumenti in sughero contiene quattro elementi, ognuno fatto con materiali naturali che, usati correttamente, faranno del bene ai tuoi piedi.

La rigenerazione attiva comporta esercizi e attività mirati a migliorare la circolazione, favorire il rilassamento muscolare e accelerare la ripresa. Gli esercizi “attivi” descritti qui nel dettaglio e nel video possono rafforzare i muscoli e migliorare la mobilità.

Attivazione della presa & esplorazione
Small Cork Ball
Palla piccola in sughero

Esercitati ad afferrare la palla piccola in sughero con le dita dei piedi. Ti aiuterà a svilupparne la forza. Usa la palla per attivare i tessuti molli del piede. Esplora i punti di innesco e i punti tesi dal tallone all’arco, alle dita dei piedi.

Esercitati ad afferrare la palla piccola in sughero con le dita dei piedi. Ti aiuterà a svilupparne la forza. Usa la palla per attivare i tessuti molli del piede. Esplora i punti di innesco e i punti tesi dal tallone all’arco, alle dita dei piedi.

Large Cork Ball
Palla grande in sughero

La palla grande in sughero è perfetta per stendere l’arco trasversale e favorire il recupero attivo di quest’area. Fai rotolare la palla con il piede e regola il peso e la pressione avanti e indietro e da un lato all’altro del piede.

La palla grande in sughero è perfetta per stendere l’arco trasversale e favorire il recupero attivo di quest’area. Fai rotolare la palla con il piede e regola il peso e la pressione avanti e indietro e da un lato all’altro del piede.

Cork Roller
Rullo in sughero

Allunga le dita dei piedi con il rullo in sughero, come illustrato. Questa azione allunga i tessuti molli del piede. Fai rotolare il piede avanti e indietro, attivando e allungando i tessuti molli dal tallone alle dita.

Allunga le dita dei piedi con il rullo in sughero, come illustrato. Questa azione allunga i tessuti molli del piede. Fai rotolare il piede avanti e indietro, attivando e allungando i tessuti molli dal tallone alle dita.

Hang Bag
Sacca

La sacca che contiene i tuoi strumenti in sughero ha una duplice funzione: consente di conservarli comodamente e può essere usata per allenare le dita dei piedi. Posiziona la sacca sul pavimento. Afferrala con le dita dei piedi, lasciala e ripeti. Regolare la velocità e il ritmo favorirà la rigenerazione attiva dei piedi.

La sacca che contiene i tuoi strumenti in sughero ha una duplice funzione: consente di conservarli comodamente e può essere usata per allenare le dita dei piedi. Posiziona la sacca sul pavimento. Afferrala con le dita dei piedi, lasciala e ripeti. Regolare la velocità e il ritmo favorirà la rigenerazione attiva dei piedi.