BØRN SKAL HAVE SUNDE FØDDER

Babyer har de kønneste fødder. Og de sundeste. 98 % af alle børn fødes med perfekte fødder. Og alligevel er det kun 30 % af de voksne, der har det samme. Hvad kan forældre gøre for at sikre, at deres børns fødder udvikler sig på den rigtige måde?

Børnefødder er ikke miniatureudgaver af voksenfødder. Babyer har tykke fedtpuder under deres såler, og i de første tre leveår er deres fødder næsten flade. Når de lærer at gå, starter alle børn med at vakle med bøjede ben. Deres nye oprejste gang og den vægt, det indebærer for fødderne, medfører ændringer i deres brusk og led, hvilket langsomt former den langs- og tværgående svang. Den komplekse voksenfod er først udviklet, når vi kommer til puberteten.

Børnefødder kommer let ud af form, da de stadig er under udvikling. De er særligt udsatte, når det gælder fodtøj, der passer dårligt. En forkert fodpositur kan observeres hos 12 % af alle børn i børnehavealderen. Det skyldes ofte, at deres fødder vokser så hurtigt, at deres sko er for små til dem. Det tvinger dem til at trække deres tæer ind. Men det medfører også en uheldig fodpositur, hvis man giver sine børn for store sko. Det skyldes, at barnet tvinges til at bruge muskelkraft på at holde den løse sko fast.